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Adelair O. Machado

Sou fundador do Centro de Treinamento Rocha Machado, acreditor que atletas não nascem campeões, eles são selecionados, treinados, moldados e testados. Como treinador(a) profissional, minha paixão é guiar pessoas para um estilo de vida mais saudável. Todo mundo é único, com suas próprias forças e limitações. Meu método visa criar um plano personalizado baseado na sua saúde, na sua agenda e, principalmente, nas suas metas de boa forma. Pretendo transformar seu corpo e influenciar você a tomar decisões mais conscientes em relação à sua saúde.

CREF1: 038115 - G / RJ

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